La fin de l’année se rapproche et pour certains, le rush qui l’accompagne s’amorce déjà. Pour vous permettre d’anticiper au maximum la nouvelle année et les évènements RSE et Qualité de Vie au Travail à venir, nous vous partageons notre agenda des actions santé au travail en 2020.

Nous avons mixé des temps forts, comme la semaine de la Qualité de Vie au Travail, avec des thématiques plus légères, comme la journée mondiale du rire, pour vous offrir un large choix d’évènements sur lesquels rebondir selon vos besoins et votre stratégie QVT. A vos agendas !

Actions santé au travail : quels événements en 2020 ? 

Nous vous proposons une liste chronologique des actions santé prévues en 2020 autour de la Qualité de Vie au Travail, du bien-être en entreprise, et de la prévention santé et sécurité. Cette liste non exhaustive a pour objectif de vous tenir informés sur les évènements importants autour de ces thématiques mais également de vous inspirer pour l’organisation d’initiatives bien-être conviviales et fédératrices.

Janvier 2020

 Dry January (Janvier sobre) : 1er au 31 janvier

Initié par Alcohol Change UK, une association d’aide aux personnes souffrant d’alcoolisme, le principe du Dry January est de ne consommer aucune goutte d’alcool. Au-delà d’une bonne résolution de début d’année, ce challenge a pour but de sensibiliser sur l’alcoolisme mais aussi de nous questionner sur notre propre consommation d’alcool (pour ceux concernés). Que ce soit le lieu de travail ou à l’extérieur, l’alcool a des conséquences néfastes sur la santé mais peut également impacter l’entreprise. Profitez de cette occasion pour échanger avec vos salariés et pourquoi pas, leur proposer une conférence sur les addictions ?

Février 2020

Journée mondiale sans téléphone mobile : 6 février 

Et si vous en profitiez pour étendre cela aux emails, ordinateurs, etc. et proposer une véritable Digital Detox à vos salariés ? Redécouvrir une journée « non connectée » et se réapproprier le temps présent ou encore l’échange en face-à-face peut être le point de départ d’une réflexion autour l’impact des objets connectés sur notre quotidien et notre travail.

Cela peut aussi être l’occasion d’organiser des activités de bien-être pour lutter contre le stress généré par l’hyper-connexion, comme par exemple des cours de cohérence cardiaque, des séance de sophrologie, etc.

Digital détox action santé au travail

Mars 2020

Mois de la nutrition : 1er au 30 mars 

Le retour du printemps est une bonne occasion pour (re)prendre de bonnes habitudes alimentaires, souvent malmenées par les raclettes, tartiflettes et autres menus gourmands mais souvent riches de l’hiver. Vous ne connaissez pas encore le mois de la nutrition ? C’est normal, on vous fait découvrir cette idée qui nous vient tout droit du Canada ! Nos voisins outre-Atlantique profitent du mois de mars pour informer et sensibiliser autour des bienfaits et du pouvoir des aliments sur la santé, alors pourquoi pas nous? A vous de vous emparer de ce thème pour en faire bénéficier vos salariés : il est souvent très apprécié de pouvoir faire un bilan complet et personnalisé dans le cadre d’un entretien individuel avec un nutritionniste par exemple.

Aliments actions santé au travail

Rescue Week : 19 – 21 mars

La Rescue Week est une semaine dédiée aux domaines du secours, des soins d’urgence mais aussi de la prévention. Des évènements pour les professionnels comme pour le grand public y sont organisés, c’est l’occasion de vérifier si votre entreprise est aux normes en termes de sécurité, de proposer une formation sauveteur-secouriste à vos salariés, mais également de faire un point plus global sur la sécurité et la santé de vos salariés en leur offrant la possibilité de faire eux-mêmes des bilans bien-être.

 Journée nationale du sommeil : 22 mars

Nous passons près d’un tiers de notre vie à dormir ! Et sans une bonne nuit de sommeil, ce n’est pas seulement notre humeur ou notre niveau d’énergie qui en pâtit mais également nos capacités intellectuelles (mémoire, réflexion), notre concentration, notre vigilance, etc.

Cette Journée nationale du sommeil est l’occasion de proposer des animations pour faire un point sur la qualité de notre sommeil et découvrir des habitudes à modifier ou encore des astuces simples pour garantir un temps de repos suffisant et de qualité. Découvrez toutes nos actions autour du sommeil : conférence, formation, activités détente qui favorisent le sommeil, etc.

Sommeil actions santé

Avril 2020

Journée mondiale sur la sécurité et la santé au travail : 28 avril

Que vous ayez déjà des actions en place ou non, il est important de prendre le temps de faire un point sur les risques présents au travail, mais également des actions de prévention existantes et de celles à déployer. Profitez de cette journée sur la sécurité et la santé au travail pour faire un état des lieux, proposer des bilans, lancer des groupes de réflexion, forme et informer, etc.

Action santé sécurité au travail 2020

Mai 2020

Journée Mondiale du rire : 5 mai

Les jours fériés du mois de mai permettent souvent de ralentir la cadence de travail. C’est l’occasion de mettre en place des actions santé et de bien-être au travail. Pourquoi ne pas profiter de la journée mondiale du rire pour tester… le yoga du rire ? Combinant exercices de respiration et « rire sans raison », c’est surtout l’occasion d’un moment convivial entre collaborateurs pour apporter du bonheur et de la détente au travail.

Journée mondiale sans tabac : 31 mai 

Pour se préparer au Mois Sans Tabac en novembre, vous pouvez déjà initier des actions de sensibilisation sur le tabagisme et ses méfaits, en proposant par exemple une formation de sensibilisation à l’arrêt du tabac.

Juin 2020

Semaine pour la Qualité de vie au travail : 15 au 19 juin

+ 235% de R.O.I., c’est ce qu’obtiennent les entreprises ayant placé le bien-être au cœur de leur vision d’entreprise. (OpinionWay, 2018)

Initiée par le réseau Anact-Aract, la Semaine pour la Qualité de Vie au Travail est un évènement phare qui permet de s’interroger sur son environnement et sa manière de travail pour contribuer au bien-être de tous en entreprise. Elle est un temps de réflexion et d’échanges sur les pratiques d’aujourd’hui et de demain, les initiatives à mettre en place pour contribuer au bien-être et donc à l’efficacité de ses équipes.

En effet, il est clairement admis aujourd’hui que l’amélioration de la QVT est déterminante pour accroître la performance des collaborateurs, mobiliser les potentiels humains et accompagner la flexibilité. Pour préparer cette semaine, vous pouvez télécharger le kit Semaine de la QVT ou encore proposer une journée d’ateliers autour de la santé / sécurité.

Et en prime, on vous révèle le thème général de la prochaine édition : la Qualité du Travail au Travail.

Journée Mondiale du yoga : 21 juin

L’occasion de se détendre avant d’aller, selon les envies, célébrer la fête de la musique ou le premier jour de l’été. Les bienfaits du yoga en entreprise ne sont plus à démontrer : diminution du stress, meilleure gestion des émotions, échanges et climat de travail apaisé, etc. Votre seule préoccupation sera de choisir le ou les types de yoga que vous souhaiterez proposer à vos salariés : Hatha (doux, idéal pour débuter), Ashtanga (dynamique), Vinyasa (ludique), Nidra (yoga du « Sommeil »), etc.

Yoga action bien-être entreprise

Juillet 2020

Journée mondiale de la malbouffe : 21 juillet

Sans stigmatiser les adeptes du menu chips-sandwich-soda, la journée mondiale de la malbouffe peut surtout être l’occasion de se rassembler autour d’un repas communautaire convivial : la saison se prête parfaitement à déjeuner dehors entre collègues, autour d’un menu équilibré et gourmand pour (re)découvrir le plaisir de bien manger. Et si vous n’avez pas la possibilité d’organiser un déjeuner, vous pouvez toujours proposer un atelier ludique sur la préparation d’une lunch box savoureuse !

Alimentation journée mondiale malbouffe

Août 2020

 Journée internationale des emails : 11 août

Avec un peu de chance, votre entreprise sera fermée pour congés d’été ce jour-là et vous serez en train de profiter de vacances bien méritées ! Pourtant, cette journée est l’occasion de réfléchir sur l’impact de nos emails dans notre vie, et notamment professionnelle, le stress plus ou moins conscient que peut générer une boîte de messagerie qui ne désemplit pas, etc.
Pour aider à faire prendre conscience de ces problématiques et ainsi sensibiliser vos salariés, pourquoi ne pas organiser une formation sur la gestion des emails ?

Journée internationale des emails

Septembre 2020

 Semaine de la mobilité 2020 : 16 au 22 septembre

Dans le cadre de la semaine européenne de la mobilité, vous pouvez lancer des ateliers de réflexion autour des modes de déplacements de vos salariés : vélo, transports en commun, co-voiturage, etc. pour évoluer vers des solutions plus économiques et écologiques. Vous avez certainement déjà des « ambassadeurs mobilité » au sein de vos équipes qui seraient ravis de renforcer ces initiatives avec l’aide de leur entreprise, alors profitez-en !

Octobre 2020

Journées mondiales de l’alimentation et de la colonne vertébrale : 16 octobre 

Une journée, deux thématiques intéressantes à développer en entreprise !

L’alimentation est un sujet qui nous concerne tous, cette journée peut être l’occasion d’organiser des évènements de sensibilisation sur les bienfaits d’une alimentation saine et équilibrée même au travail ou encore les méfaits du sucre.

Les questions d’ergonomie peuvent être mises à l’honneur dans le cadre de la journée mondiale de la colonne vertébrale afin de proposer des ateliers autour de l’ergonomie et des Troubles Musculo-Squelettiques.

Novembre 2020

Mois Sans Tabac : 1er au 30 novembre

Depuis quelques années, le collectif Mois Sans Tabac consacre le mois de novembre à la sensibilisation aux méfaits du tabac, et encourage les fumeurs à arrêter grâce notamment au challenge « Mois Sans Tabac » à leur kit d’arrêt. C’est l’évènement idéal et facile à décliner dans son entreprise pour permettre à vos salariés de relever le défi tout en étant soutenu dans cette démarche. Retrouvez toutes les informations sur le site du Mois Sans Tabac. Et pour préparer ce défi et vos salariés, vous pouvez également organiser en amont une formation de sensibilisation à l’arrêt du tabac.

Arrêt du tabac actions santé au travail 2020

Semaine européenne pour l’emploi des personnes handicapées : 2ème quinzaine de novembre (date à confirmer) 

Les entreprises de plus de 20 salariés sont tenues d’employer à temps plein ou partiel des travailleurs en situation de handicap à hauteur de 6% de leur effectif. Si votre entreprise est concernée, il est intéressant de prévoir des évènements à cette occasion, tant pour valoriser vos salariés en situation de handicap que pour informer plus largement autour de cette thématique. Retrouvez plus d’information sur le site Semaine Emploi Handicap.

Décembre 2020

Fêtes de Noël / fin d’année

Pourquoi ne pas profiter des fêtes de fin d’année pour rassembler vos équipes autour d’évènements festifs ? Repas communautaire, sapin de Noël, etc. tout est permis pour terminer l’année sous le signe de la convivialité !

Vous pouvez d’ailleurs profiter de cette occasion pour organiser des évènements bien-être relaxants et innovants comme le Qi Gong ou encore le massage assis.

Zen bien-être entreprise

On espère que cet agenda 2020 des actions santé au travail vous permettra d’animer vos équipes autour de thématiques pertinentes à votre stratégie QVT ou RSE. N’hésitez pas à nous suggérer d’autres évènements dans les commentaires, on sera ravi d’enrichir notre liste (et notre agenda) !

Quelles que soient les activités que vous mettez en place, pensez à mesurer et analyser la satisfaction de vos salariés. Cela vous aidera à piloter vos prochaines initiatives et à communiquer en interne sur les résultats de vos actions santé au travail.

Chez Goalmap, nous aidons les entreprises à prendre soin de la santé de leurs employés : catalogue d’ateliers bien-être, questionnaires santé en ligne, et appli mobile de coaching. N’hésitez pas à nous contacter pour être accompagner dans la mise en place de vos actions santé au travail.

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