Commentaires sur : Comment changer de comportement pour créer une nouvelle habitude ? https://blog.goalmap.com/comment-changer-son-comportement/ Goalmap blog Fri, 04 Feb 2022 10:48:21 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 Par : goalmap https://blog.goalmap.com/comment-changer-son-comportement/#comment-27498 Mon, 23 Apr 2018 09:34:43 +0000 https://blog.goalmap.com/?p=2460#comment-27498 En réponse à Kevin Bodeving.

Merci Kevin pour ton commentaire, ravi que l’article t’ait plu !

]]> Par : Kevin Bodeving https://blog.goalmap.com/comment-changer-son-comportement/#comment-27493 Sun, 22 Apr 2018 19:47:51 +0000 https://blog.goalmap.com/?p=2460#comment-27493 Excellent article sur les habitudes. Les références scientifiques sont très intéressantes. Le Nudge est en effet en train de prendre de l’influence dans le monde notamment avec un prix nobel sur l’economie comportementale décerné l’an dernier à Richard Thaler qui a écrit un livre dédié entièrement à ce principe.

Cependant le réel changement et l’implémentation d’une habitude ou suppression d’une mauvaise, c’est avant tout une réflexion individuelle. Au même principe qu’Inception, une idée peut germer mais c’est ensuite la personne qui décidera de continuer. Le comportement est un domaine compliqué et bien que nous découvrons de plus en plus de technique pour convaincre, persuader, le bon développement à long terme est issu de chacun.

Très bon aspect de réaliser des actions minimes de facon systematique pour les implémenter à long terme 😉

Pour ma part, c’est à travers des défis et challenges que je fais découvrir des petites actions pour donner les clefs à chacun d’améliorer sa vie. Un peu comme une initiation à de petites habitudes.

Au plaisir,
Kevin

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