Dans cet article, nous avons donc discuté gestion du stress au travail et importance du sommeil pour la santé et l’efficacité avec l’un de nos intervenants les plus anciens : Sébastien Dupont, coach, formateur et conférencier spécialisé dans les “Techniques d’Optimisation du Potentiel®” (ou TOP) et présent dans notre réseau depuis 2019 !