10 amazing benefits of dragging yourself to the gym
We often find ourselves too lazy to fulfill our workout routine – and quite creative to find excuse to skip it. Here are 10 reasons that will get you back to the gym!
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont la première cause de maladie professionnelle en France. Douleurs dorsales, tendinites, troubles articulaires : ils touchent tous les secteurs, du BTP à la logistique en passant par le tertiaire, et ont un coût humain et économique considérable pour les entreprises.
Bonne nouvelle : les TMS sont largement évitables. Gestes et postures adaptés, pauses actives, aménagement des postes de travail, éveil musculaire… Mettre en place des actions de prévention des TMS concrètes permet de réduire significativement les risques et de créer un environnement de travail plus sain pour tous les collaborateurs.
Retrouvez ici tous nos articles sur la prévention des TMS en entreprise : gestes et postures, maux de dos, sédentarité, manutention manuelle, éveil musculaire et bien plus encore.
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