Pourquoi on ne tient pas ses résolutions et comment y remédier !

Chaque année c’est la même chose: le passage à une nouvelle année nous motive pour prendre de bonnes résolutions. Faire plus de sport, arrêter de fumer, économiser de l’argent, se réveiller tôt, etc. On part sur les chapeaux de roue mais au bout de quelques semaines la détermination s’émousse. Vous vous souvenez des résolutions que vous avez prises l’année dernière ? Pourquoi vous n’avez pas réussi à les tenir ? Chez goalmap, nous sommes persuadés que chacun peut tenir ses résolutions, à condition de suivre quelques principes simples à découvrir dans cette infographie. Puisse 2018 être l’année de tous les changements !

 

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