Découvrez les tendances de la Semaine de la QVCT 2026 pour préparer efficacement le plus gros temps fort QVT de l’année en mêlant les enjeux actuels du monde professionnel et les besoins spécifiques de votre organisation !
L’année dernière, le thème de la Semaine de la QVCT était : « Dialogue sur le travail». Il invitait les entreprises à repenser collectivement nos façons de collaborer, d’organiser et de piloter le travail. Cette année, la Semaine de la QVCT 2026 se tient du 15 au 19 juin 2026 et aura pour thème : « Manager, c’est tout un travail ». Il invite à rappeler que le management ne repose pas uniquement sur l’engagement individuel ou les qualités personnelles des manageuses et manageurs.
- Comment créer des espaces de discussion sur le travail réel, au plus près des réalités de terrain ?
- Comment faire évoluer les organisations pour soutenir un management participatif et responsabilisant ?
- Comment donner aux managers les moyens d’accompagner les transformations tout en prévenant les risques psychosociaux et l’usure professionnelle ?
- Comment inscrire la QVCT au cœur du pilotage stratégique et de la performance globale ?
Sommaire de l'article
De la Qualité de Vie au Travail (QVT) à la Qualité de Vie des Conditions de Travail (QVCT)
Depuis 2022, l’expression « Qualité de Vie au Travail » (QVT) a été remplacée dans le Code du travail par « Qualité de Vie et des Conditions de travail » (QVCT). Un nouvel acronyme qui permet de réaffirmer que la qualité de vie au travail se définit comme : « les actions qui permettent de concilier amélioration des conditions de travail pour les salariés et performance globale de l’entreprise. » (ANI QVT 2023)
Pourquoi un tel acronyme ? Le terme QVT a trop souvent été associé au bien-être des collaborateurs, sans traiter les problèmes plus profonds de l’organisation (santé au travail, santé mentale, sécurité des salariés, etc.).
Le terme QVCT permet d’avoir un discours plus clair. La QVCT concerne davantage les conditions et le contenu du travail (les pratiques managériales, les trajectoires professionnelles, les relations interpersonnelles, etc.). Dans ce contexte, place maintenant aux tendances QVCT de 2026 !
Tendances QVCT en 2026 : priorité au management tourné vers la QVCT
Maîtriser la communication bienveillante : une compétence clé pour faire vivre le dialogue au travail
Avec le thème de la Semaine de la QVCT 2026 – « Manager, c’est tout un travail » – une chose devient évidente : aujourd’hui, manager ne se limite plus à organiser le travail. Il faut aussi savoir faire passer des messages, gérer les tensions, recadrer, motiver… et maintenir un climat d’équipe sain, même sous pression.
Or, nombreux sont les collaborateurs et managers qui manquent d’outils pour faire face aux désaccords, exprimer un besoin ou poser un cadre… sans générer de conflits ou de malentendus. C’est là que la communication bienveillante entre en jeu.
Proposer un atelier sur ce thème pendant la Semaine de la QVCT, c’est offrir à vos équipes un espace d’expérimentation concret pour mieux communiquer au quotidien :
- adopter une posture plus à l’écoute,
- apprendre à exprimer clairement leurs ressentis
- formuler des feedbacks constructifs, même dans les situations tendues.
En s’appuyant sur des méthodes éprouvées comme la communication non violente ou l’écoute active, cet atelier donne les clés pour transformer les échanges difficiles en opportunités de dialogue, au service d’un climat de travail plus sain et plus coopératif.
C’est un format particulièrement apprécié des managers, souvent en première ligne lorsqu’il s’agit de désamorcer les tensions ou de gérer la relation avec leurs équipes. Mais c’est aussi un excellent point de départ pour faire évoluer la culture managériale et renforcer les compétences relationnelles dans l’ensemble de l’organisation.
Un format particulièrement utile pour les managers, souvent en première ligne. Mais aussi précieux pour diffuser une culture de dialogue plus saine dans toute l’organisation.
86% des salariés estiment que la bienveillance au travail doit être la base de la culture d’entreprise.
Malakoff Humanis, 2025
Développer son intelligence émotionnelle : un levier puissant pour apaiser les tensions et fluidifier les relations
Colère, frustration, anxiété… Les émotions font partie du quotidien professionnel — et le manager est souvent en première ligne. Mal régulées, elles peuvent rapidement tendre les relations et fragiliser la dynamique d’équipe.
L’intelligence émotionnelle, c’est la capacité à reconnaître, comprendre et maîtriser ses propres émotions, tout en sachant composer avec celles des autres. De nombreux psychologues le rappellent : la réussite professionnelle dépend moins du QI que du savoir-faire émotionnel. Savoir tempérer une réaction, décrypter un signal faible, ajuster sa posture… voilà ce qui fait la différence dans le management au quotidien.
Proposer un atelier sur ce thème lors de la semaine de la QVCT, c’est donner à vos équipes des outils concrets pour prendre du recul, désamorcer les tensions et adopter une communication plus maîtrisée. Accessible à tous, ce format aide chacun, managers comme collaborateurs, à gagner en lucidité, en empathie et en efficacité relationnelle.
Dans une entreprise qui valorise le dialogue, l’intelligence émotionnelle devient un pilier. En l’intégrant à votre programme QVCT, vous donnez à vos équipes des outils puissants pour coopérer plus efficacement, désamorcer les tensions à la source, et renforcer les liens humains, socle d’une organisation engagée et durable.
90% à 95% des décisions humaines sont directement influencées par les émotions
Stanford, 2020
Cohésion d’équipe : mobiliser et engager les collaborateurs autour d’un projet commun
Une équipe performante ne tient pas seulement à des objectifs clairs. Elle repose sur un équilibre subtil entre engagement, motivation et sentiment d’appartenance. Et cela ne s’improvise pas.
Cet atelier propose aux managers un temps d’échange concret pour réfléchir à leur rôle dans la dynamique collective. À travers la Théorie de l’Autodétermination : autonomie, compétence, lien social, et les principes des High Quality Connections, ils explorent des leviers simples mais puissants pour renforcer l’implication et la coopération au sein de leur équipe.
Comment maintenir la motivation dans la durée ? Comment gérer les cas difficiles sans fragiliser le collectif ? Comment créer un projet commun mobilisateur ? Autant de questions abordées pour aider les managers à repartir avec des pistes d’action claires et adaptées à leur réalité.
En misant sur cet atelier pendant votre Semaine QVCT, vous donnez à vos équipes les moyens de construire ensemble un mode de fonctionnement plus fluide, plus humain et plus motivant — une condition essentielle pour faire du management un véritable levier de performance durable.
97% des employés et des cadres estiment que le manque de cohésion au sein d’une équipe a une incidence sur les résultats d’une tâche ou d’un projet.
Linkedin, 2022
Tendances QVCT en 2026 : cap vers une meilleure santé mentale
Premiers repères en santé mentale : préserver sa santé mentale et celle d’autrui
Pour la deuxième année consécutive, la santé mentale a été désignée Grande cause nationale. Si cette mobilisation concerne l’ensemble de la société, elle met en lumière un enjeu devenu central pour les organisations : la santé mentale au travail.
Charge mentale, incertitude, pression, isolement… les sources de fragilité psychologique sont multiples. Dans ce contexte, renforcer le bien-être mental des équipes devient un enjeu stratégique pour préserver la santé des salariés et soutenir la performance sur la durée.
Préserver sa santé mentale et celle d’autrui, c’est savoir comprendre et identifier les signes de mal-être psychique chez chaque individu. Cet atelier apprend à accompagner une personne en difficulté avec une posture aidante (écouter sans juger, ouvrir le dialogue, orienter vers les relais adaptés) et à préserver leur propre bien-être psychologique, afin de renforcer la prévention et la qualité de vie au travail.
Les participants sont amenés à mieux comprendre ce qu’est la santé mentale au travail et à identifier les facteurs de protection. L’atelier leur permet également d’auto-évaluer leur bien-être psychique, de repérer les signaux de mal-être (chez soi ou chez les autres) et d’apprendre à réagir face à une situation de détresse. Enfin, il propose des repères concrets pour préserver son équilibre au quotidien, notamment grâce au modèle des 5 piliers du bien-être.
C’est un format puissant pour donner à chacun les moyens d’agir, tout en ancrant une culture du travail plus humaine, plus lucide et plus durable. Une excellente manière d’ouvrir la Semaine de la QVCT sur un message fort : prendre soin de sa santé mentale, ce n’est pas un luxe — c’est une compétence d’avenir.
45% des salariés français se disaient en état de détresse psychologique en 2025
OpinionWay, 2025
Optimisme : développer une attitude positive face à l’adversité
Face à la complexité du monde professionnel, entre incertitudes économiques, objectifs élevés et tensions du quotidien, il est facile de glisser vers le pessimisme ou la lassitude. Pourtant, l’optimisme est bien plus qu’un état d’esprit agréable : c’est une compétence psychologique précieuse, qui influence la motivation, la résilience et même la santé.
Dans cet atelier, les participants découvrent comment cultiver un optimisme réaliste et mobilisateur. Loin des injonctions à “penser positif” à tout prix, l’objectif est d’apprendre à interroger ses schémas de pensée, à reformuler les situations difficiles, et à adopter des stratégies concrètes pour maintenir une dynamique constructive — même quand les choses se compliquent.
L’atelier s’appuie sur les apports de la psychologie positive et des neurosciences pour montrer comment l’optimisme impacte la concentration, les relations, la gestion du stress… et la performance. Des outils comme la méthode WOOP (souhait, obstacle, objectif, plan d’action) permettent aux participants de repartir avec des clés simples et puissantes pour transformer leur posture au travail.
C’est une excellente opportunité pour booster l’état d’esprit de vos équipes, encourager la prise d’initiative et renforcer leur engagement dans la durée.
Les troubles psychologiques et l’épuisement professionnel sont désormais à l’origine de 20% des arrêts maladie, dépassant pour la première fois les troubles musculosquelettiques (16%).
Les Français, l’effort et la fatigue, étude IFOP, novembre 2022
Prévenir les risques psychosociaux
Difficultés de concentration, irritabilité, fatigue persistante, perte d’engagement… Les symptômes liés aux risques psychosociaux (RPS) sont de plus en plus fréquents. Stress chronique, surcharge, tensions relationnelles ou manque de reconnaissance peuvent, lorsqu’ils s’installent, impacter durablement la santé des collaborateurs comme le fonctionnement de l’organisation.
Cet atelier permet aux équipes de mieux comprendre ce que recouvrent réellement les RPS, d’identifier les différents facteurs de risques — individuels et organisationnels — et de repérer les signaux d’alerte avant qu’ils ne s’aggravent. Il aide également à faire le lien avec les conséquences possibles, y compris certaines maladies professionnelles, afin d’agir en amont plutôt que dans l’urgence.
L’objectif est clair : rendre chacun acteur de la prévention. Les participants apprennent à évaluer leurs propres situations de travail, à identifier les mécanismes à risque et à contribuer à des actions concrètes d’amélioration de la qualité de vie au travail. L’atelier rappelle aussi le cadre réglementaire : l’employeur a une obligation d’évaluation et de prévention des risques, y compris psychiques.
En intégrant la prévention des RPS à votre programme QVCT, vous passez d’une logique de réaction à une véritable démarche d’anticipation — au service de la santé, de l’engagement et de la performance durable.
La recherche d’un meilleur équilibre de vie pro / vie perso
Manque de temps, charge mentale, journées à rallonge… Pour de nombreux salariés, l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle reste un idéal difficile à atteindre. Or, un mauvais équilibre impacte directement la motivation, l’engagement et la performance de vos collaborateurs. C’est pourquoi cet atelier est devenu un incontournable des Semaine QVCT.
Loin des discours culpabilisants, cet atelier propose une approche concrète et bienveillante pour aider les collaborateurs à reprendre la main sur leur organisation, poser des limites claires, hiérarchiser leurs priorités et préserver leurs temps de récupération. Un véritable sas de décompression pour faire le point, identifier ses sources de déséquilibre et mettre en place des ajustements durables.
L’atelier aborde également les enjeux collectifs : culture de la disponibilité, surcharge liée au présentéisme numérique, pression implicite… Autant de freins à l’équilibre qu’il est essentiel de nommer pour faire évoluer les pratiques de l’organisation.
C’est un format particulièrement pertinent pour les managers, qui jouent un rôle central dans la régulation des temps de travail au sein des équipes. Proposer cet atelier pendant votre Semaine de la QVCT, c’est donner à vos collaborateurs des outils pour mieux vivre leur quotidien professionnel, mais aussi envoyer un signal fort en faveur d’une culture du travail plus responsable.
63% des 18-29 ans estiment en 2021 que l’équilibre entre leur vie privée et leur vie professionnelle s’est détérioré ces cinq dernières années.
Observatoire des rythmes de travail, Welcome to the jungle, 2021
Zen digital : réussir sa déconnexion numérique pour mieux préserver sa santé mentale
L’hyper-connexion est aujourd’hui très présente dans notre société. Elle tend à perturber l’équilibre de vie des salariés ainsi que leur santé mentale. Or, une connectivité trop prolongée peut engendrer du stress, de la fatigue chronique, une addiction accrue au digital, un sentiment de frustration (FOMO : fear of missing out, lorsque l’on a peur de rater une information) ou encore une sensation de travail inachevé (lorsque l’on prend connaissance de ses mails professionnels en dehors de ses heures de travail).
Plus que jamais, il est important de rappeler aux salariés et managers la nécessité de la déconnexion numérique. Certaines entreprises ont même mené des initiatives pour lutter contre l’hyper-connexion en mettant en place une digital detox. Chez Orange par exemple, les collaborateurs doivent activer le mode « Quiet time » avec 2h par jour de déconnexion des outils de communication digitaux.
Dans cet atelier, les participants apprennent à reprendre le contrôle sur leurs outils numériques pour en faire des alliés et non des sources de stress. Vos collaborateurs prennent conscience de leurs habitudes digitales, identifient leurs points de vigilance, et découvrent des leviers concrets pour mieux gérer les sollicitations permanentes.
C’est un atelier très apprécié des équipes en télétravail ou hybrides, mais aussi des managers, souvent eux-mêmes hyper-sollicités. En favorisant une meilleure gestion du temps, des priorités et des canaux de communication, il contribue à réduire la pression invisible qui pèse sur les collaborateurs… et à créer un cadre plus sain pour tous.
47% des salariés sont connectés le soir après le travail
Digital Report 2021 – We Are Social
Sophrologie, méditation, respiration : offrez à vos équipes une pause bien-être pour préserver leur santé mentale
Trop souvent réduites à des « petits plus », les pratiques comme la sophrologie, la méditation ou les techniques de respiration ont pourtant des effets profonds sur la régulation du stress, la concentration et la santé mentale.
- Les séances de sophrologie combinent des exercices de respiration, de relâchement musculaire et de visualisation positive. Il permet d’apaiser le mental, de réguler les émotions, de retrouver un équilibre intérieur et de mieux se préparer à des échéances professionnelles exigeantes. Idéal pour relâcher les tensions accumulées et développer la concentration dans la durée.
- Les séances de méditation initient de leur côté les participants à des techniques simples d’attention et de pleine conscience. En les aidant à faire une vraie pause mentale, il permet de réduire le stress, d’apaiser les pensées envahissantes et d’améliorer la qualité de présence, au travail comme dans la vie personnelle.
- Enfin, notre atelier dédié aux techniques de respiration (yoga pranyama) propose des exercices courts et faciles à reproduire pour mieux gérer ses émotions au quotidien. Se calmer avant une réunion, relancer son énergie, favoriser l’endormissement ou améliorer la concentration : la respiration devient ici un outil de régulation autonome et puissant.
Ces pratiques favorisent aussi la cohésion d’équipe, en instaurant des moments partagés hors de l’urgence du quotidien. Elles créent un climat apaisé, propice au dialogue et à la coopération. De plus en plus de directions les intègrent comme leviers durables de prévention des RPS et d’amélioration de la qualité de vie au travail. Idéal dans le cadre de votre Semaine QVCT !
Entretien individuel avec un spécialiste du stress
Toutes les difficultés ne se partagent pas en groupe. Proposer des entretiens individuels avec un spécialiste de la gestion du stress, c’est offrir à vos collaborateurs un espace confidentiel pour déposer leurs tensions, prendre du recul et repartir avec des clés adaptées à leur situation.
Ces échanges permettent d’identifier les sources de stress, de mieux comprendre ses réactions face à la pression et d’explorer des leviers concrets pour retrouver équilibre et sérénité. C’est aussi un excellent moyen de repérer plus tôt certaines fragilités et de renforcer la prévention.
Ce format, très apprécié des salariés comme des managers, témoigne d’une attention individualisée et contribue à ancrer une culture d’écoute et de soutien au sein de l’organisation, renforçant ainsi l’implication et l’engagement de vos équipes au quotidien.
Pour aller plus loin : nos ressources autour de la QVCT
Si vous souhaitez en savoir plus, inscrivez-vous à notre webinaire pour connaître toutes nos idées d’actions pour construire une semaine de la QVCT 2026 engageante !
