Sommaire de l'article
Introduction
Dans le monde du travail actuel, l’attention portée au bien-être et à la cohésion des équipes est plus importante que jamais. Pourquoi ? Car ces leviers impactent directement la performance des collaborateurs et l’efficacité globale de l’organisation. Dans ce contexte, managers, responsables RH, responsables QVT et dirigeants cherchent constamment des moyens de renforcer leur démarche qvt. Vous en faites partie ? Vous êtes au bon endroit ! Cet article vous propose de trouver l’inspiration dans les paroles de personnalités actuelles ou historiques (leaders, penseurs, entrepreneurs, etc.) pour vous lancer dans la création (ou le renforcement) de votre politique QVT. Nous avons réparti ces citations QVT autour de 4 grandes thématiques : le management et la réussite collective, le bien-être et la qualité de vie au travail, la motivation au travail, la santé physique et mentale.
Et parce que chez Goalmap, notre vocation est de vous accompagner le plus concrètement possible dans l’élaboration de vos démarches QVCT, vous trouverez également dans cet article nos idées d’ateliers et de formations faisant écho à ces citations. A travers ces réflexions de figures emblématiques et les solutions proposées par Goalmap pour les mettre en pratique, vous serez mieux équipé pour transformer votre organisation en un lieu où chacun peut s’épanouir pleinement : vous, comme vos équipes ! On commence ?
Citations autour du Leadership, du Management et de la Réussite Collective
Le management, c’est bien plus qu’une simple gestion des équipes. Cela consiste à créer une dynamique collective, à motiver, inspirer et conduire les collaborateurs vers un objectif commun. Les dirigeants et managers ont le pouvoir de transformer une équipe en une véritable force productive en adoptant les bons principes de leadership. Les citations qui suivent mettent en lumière l’art du management efficace et la manière dont chaque manager ou dirigeant peut contribuer à la réussite collective de son entreprise.
« Le vrai leader n’est pas celui qui ordonne, mais celui qui inspire. »
Antoine de Saint-Exupéry, écrivain et aviateur (Terre des hommes, 1939)
« Le grand leader n’est pas celui qui fait de grandes choses. Il est celui qui pousse les autres à faire de grandes choses. »
Ronald Reagan, homme politique (Discours public)
L’avis de Goalmap : Un bon manager (ou dirigeant) doit incarner les valeurs qu’il souhaite voir dans son équipe (ou son entreprise). Cela est aussi vrai en matière de QVT : afin que votre démarche QVT soit une réussite sur le long terme, elle doit être initiée par le haut. Pour cela, une bonne pratique consiste à former des référents QVT dans votre entreprise, qui deviendront les fers de lance de vos actions auprès de vos équipes et qui aideront à instaurer cette culture du bien-être dans la durée.
Notre formation pour devenir référent QVT répond à ce besoin et apprend à vos collaborateurs à animer une démarche QVT avec succès !
« Le leadership, c’est l’art de donner aux gens une plateforme pour qu’ils puissent se surpasser. »
Bill Gates, entrepreneur et philanthrope (Business @ the Speed of Thought, 1999)
L’avis de Goalmap : Pour que les collaborateurs puissent exprimer tout leur potentiel, l’entreprise doit leur offrir un environnement propice à leur développement. Cet environnement doit être un vecteur de bien-être, de confiance et de bienveillance pour éviter que le stress, des conflits éventuels, ou des problèmes de santé (mentale ou physique) ne surviennent trop souvent et limitent in fine les collaborateurs dans l’expression de leur plein potentiel.
« Tout le succès d’une opération réside dans sa préparation. »
Confucius, philosophe (Entretiens de Confucius)
L’avis de Goalmap : La planification et la préparation sont les clés de tout projet réussi. Il en va de même pour l’élaboration de votre démarche QVT ! Pour qu’elle réussisse, elle doit être anticipée et doit s’adapter à vos enjeux et votre situation propre. Souhaitez-vous mettre l’accent sur la prévention du stress et des RPS ? Ou peut-être préférez-vous sensibiliser vos équipes à leur sécurité et aux risques liés aux TMS ? Il est même probable que vous ne sachiez pas par où commencer : si c’est le cas, pourquoi ne pas réaliser un audit dans votre entreprise ?
Chez Goalmap, nous vous aidons à concevoir votre politique QVT dès les premières étapes : audit RPS, audit TMS, sécurité,… Contactez-nous dès maintenant pour en savoir plus !
« Se réunir est un début; rester ensemble est un progrès; travailler ensemble est la réussite. »
Henry Ford, industriel (My Life and Work, 1922)
« Les grandes choses ne sont jamais réalisées par une seule personne, elles sont faites par une équipe. »
Steve Jobs, entrepreneur (Wired, 1996)
L’avis de Goalmap : Ensemble, on est plus forts ! Cet adage est particulièrement vrai en entreprise, où réussir à travailler efficacement en équipe est très souvent la clé du succès. Mais pour y parvenir, ce peut être parfois compliqué. Heureusement, des solutions existent, à l’image de notre formation pour développer la cohésion d’équipe en entreprise. Cette formation a pour but d’aider vos managers à mobiliser et engager leurs équipes, afin de mieux travailler ensemble et gagner en performance en vue d’atteindre vos objectifs.
« Le management, c’est l’art de motiver les autres à accomplir ensemble un but commun. »
John D. Rockefeller, industriel et philanthrope (Random Reminiscences of Men and Events, 1909)
L’avis de Goalmap : En tant que manager ou dirigeant, votre rôle est de guider vos équipes vers un objectif commun, idéalement avec une vision commune. Mais cela peut parfois être difficile à faire ou à maintenir dans la durée, notamment pour les entreprises proposant du télétravail régulier ou des aménagements d’horaires spécifiques (métiers en horaires atypiques par exemple). C’est pourquoi Goalmap propose des formations spécifiques au travail à distance et au travail en horaires atypiques, dédiées aux responsables et managers.
Nous proposons par exemple une formation pour réussir son management à distance, et une formation sur le management du travail de nuit pour prévenir les risques professionnels.
Citations sur le Bien-être et la Qualité de Vie au Travail (citations QVT / QVCT)
Le bien-être au travail n’est plus une option, mais une nécessité pour toute organisation souhaitant maintenir une équipe motivée et productive. Un environnement de travail sain et stimulant peut transformer la manière dont les collaborateurs perçoivent leur travail et interagissent entre eux. Les citations QVT suivantes soulignent l’importance de placer le bien-être au cœur des préoccupations managériales et de proposer des actions concrètes pour améliorer la qualité de vie dans son entreprise.
« La clé du bien-être est de comprendre vos propres besoins et de ne jamais négliger de les satisfaire. »
Dalai Lama, chef spirituel et Prix Nobel de la paix (The Art of Happiness, 1998)
L’avis de Goalmap : Il est crucial de prendre soin de soi pour rester épanoui et performant. Mais encore faut-il savoir comment faire ! En effet, ce n’est pas toujours évident de comprendre ce qui va bien, ou moins bien, dans nos vies et dans notre travail. C’est là que votre rôle en tant que manager, responsable RH ou QVT, prend tout son sens : accompagner vos collaborateurs dans l’identification et la prévention des facteurs de bien-être et de mal-être, à l’échelle individuelle et collective, afin de savoir les gérer.
Vous ne savez pas comment faire ? Notre formation pour construire une démarche prévention des RPS en entreprise vous aide à anticiper et prévenir l’émergence de risques psychosociaux chez vos collaborateurs, contribuant ainsi à un environnement de travail sain.
« Le bien-être au travail passe par l’estime de soi et la reconnaissance des autres. »
André Comte-Sponville, philosophe (Le capitalisme est-il moral ?, 2004)
L’avis de Goalmap : L’estime de soi et la reconnaissance sont des moteurs puissants du bien-être, en particulier au travail, qui nous aident à atteindre nos objectifs, à mener nos projets à bien et à faire face aux obstacles qui se présentent. Cultiver la confiance en soi permet de s’affirmer et de contribuer au mieux au sein d’un collectif. Notre atelier pour renforcer sa confiance en soi et apprendre à s’affirmer invite les participants à mieux comprendre l’estime de soi, reconnaître ses qualités et développer une attitude constructive au quotidien pour faire de la confiance en soi un levier de performance et de bien-être.
« L’essentiel n’est pas de travailler beaucoup, mais de travailler avec la juste mesure et dans un environnement stimulant. »
André Comte-Sponville, philosophe (Le capitalisme est-il moral ?, 2004)
L’avis de Goalmap : Travailler avec efficacité, sans sacrifier son bien-être est devenu primordial pour maintenir un bon équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Difficultés à se concentrer, multitasking, interruptions digitales, problèmes de définition ou de hiérarchisation des tâches : les obstacles qui nous empêchent d’atteindre notre plein potentiel d’efficacité professionnelle sont parfois nombreux. Alors que des compétences telles que l’organisation et la gestion du temps sont essentielles dans le monde professionnel, on nous apprend rarement comment bien faire. C’est justement ce que vous propose notre formation Travailler mieux, pas plus : les piliers de l’efficacité professionnelle !
« Un environnement de travail sain permet à chacun d’exprimer son potentiel au maximum. »
Stephen Covey, auteur et expert en leadership (The 7 Habits of Highly Effective People, 1989)
« La qualité de vie au travail dépend largement de la qualité des relations humaines. »
Jacques Salomé, psychosociologue (Vivre avec les autres, 2002)
L’avis de Goalmap : Un cadre de travail positif et bienveillant est indispensable pour permettre à chaque collaborateur de donner le meilleur de lui-même. Dans ce contexte, rien de pire qu’un environnement de travail pollué par les conflits et les tensions ! Heureusement, notre formation à la gestion des conflits pour les managers vous aide à créer un environnement vertueux, propice à la collaboration et à l’épanouissement de chacun.
La formation à la gestion des conflits de Goalmap est également disponible pour les salariés : Cet atelier permet à vos équipes de comprendre les mécanismes d’un conflit pour mieux y faire face, et leur apprend à apporter des solutions adaptées.
« Un environnement de travail positif est la clé de la productivité et du bien-être de l’équipe. »
Tony Hsieh, entrepreneur (Delivering Happiness, 2010)
L’avis de Goalmap : Dans la continuité de la citation précédente, un environnement de travail harmonieux stimule non seulement la productivité de chacun, mais aussi l’efficacité et la performance collective. Pour favoriser cela, vos équipes ont tout à gagner à maîtriser la communication non-violente (ou communication bienveillante). C’est pourquoi, en complément de la gestion des conflits, Goalmap forme vos salariés et vos managers aux bases de la communication bienveillante en vue de faciliter les interactions (et le bon fonctionnement) de vos équipes.
« Travailler dans la bonne humeur est le premier pas vers la réussite. »
Henry Ford, industriel (My Life and Work, 1922)
L’avis de Goalmap : L’enthousiasme au travail est un facteur clé de succès ! Pourtant, de nombreux éléments peuvent venir perturber cette bonne humeur : stress chronique, surcharge de travail, relations difficiles entre collègues (ou avec un responsable), problèmes personnels,… Heureusement, même en cas de journée difficile, il existe des solutions pour retrouver un peu de gaîté !
Le yoga du rire en est un bon exemple : encore assez méconnu, le yoga du rire est pourtant très efficace pour apporter détente, convivialité et bien-être y compris au travail. Que ce soit pour s’accorder un moment de détente seul ou entre collaborateurs, ou encore pour renforcer les liens interpersonnels, libérer le stress et les tensions. Découvrez notre atelier « lâcher prise avec le Yoga du rire » dès maintenant !
Citations en lien avec la Motivation au Travail
La motivation au travail est l’un des moteurs essentiels de la performance individuelle et collective. Un employé motivé est non seulement plus productif, mais aussi plus créatif et engagé. La motivation est souvent nourrie par la passion, le bonheur et l’accomplissement que l’on retire de son travail. Les citations QVT qui suivent offrent un regard sur l’importance de la motivation et comment elle peut être cultivée au sein de votre entreprise.
« La seule façon de faire du bon travail est d’aimer ce que vous faites. »
Steve Jobs, entrepreneur (Discours à Stanford, 2005)
« On ne fait du bon travail que lorsqu’on est heureux. »
Georges Clemenceau, homme politique (Discours à la Chambre des députés, 1917)
« La satisfaction au travail est le plus puissant des moteurs de la productivité. »
David Ogilvy, publicitaire (Ogilvy on Advertising, 1983)
« La motivation est comme un muscle, elle se renforce à l’usage. »
Stephen R. Covey, auteur et expert en leadership (The 7 Habits of Highly Effective People, 1989)
L’avis de Goalmap : Favoriser des attitudes positives au sein de votre entreprise et donner à vos équipes les armes pour voir le verre à moitié plein lorsque c’est nécessaire à des répercussions directes sur leur motivation et la qualité de leur travail. Chez Goalmap, nous aidons vos équipes à (re)trouver cet amour du travail à travers notre formation “Les clés de l’optimisme : développer une attitude positive au travail.”, basée sur les principes de la psychologie positive.
Citations autour de la Santé Physique et Mentale
La santé physique et mentale des employés est un enjeu central pour toute entreprise qui souhaite prospérer sur le long terme. Un employé en bonne santé est plus résilient, plus concentré et capable de surmonter les défis quotidiens avec efficacité. Les citations suivantes rappellent l’importance de prendre soin de soi et de ses équipes pour maintenir un équilibre sain entre vie professionnelle et personnelle.
« Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre. »
Jim Rohn, entrepreneur et conférencier (Leading an Inspired Life, 1997)
« La santé n’est pas tout, mais sans elle, tout est rien. »
Arthur Schopenhauer, philosophe (Aphorismes sur la sagesse dans la vie, 1851)
« La santé n’est pas seulement la base du bonheur, c’est aussi la condition essentielle au succès. »
Napoléon Bonaparte, militaire et homme d’État
L’avis de Goalmap : Notre santé est notre bien le plus précieux, mais elle est souvent négligée, faute de savoir quoi faire pour l’améliorer et surtout comment le faire. Pour autant, préserver sa santé (physique ou mentale) est essentiel pour maintenir son bien-être, sa motivation et être performant au travail. De même, avoir des salariés en bonne santé est bénéfique pour l’entreprise elle-même : moins d’arrêts de travail et de turn-over, meilleure efficacité des équipes, engagement sur la durée, etc. Il est donc important d’apprendre à vos collaborateurs les clés d’une bonne santé !
Notre atelier “Prendre sa santé en main : les bonnes habitudes du quotidien” a pour objectif de susciter la prise de conscience et de favoriser les changements de comportements chez vos salariés, en fonction des recommandations des organismes de santé publique et des résultats des dernières recherches en la matière. Sport, nutrition, addictions, sédentarité, déconnexion numérique, sommeil, stress… Tous les sujets y sont évoqués !
« Le repos n’est pas une perte de temps, mais une condition pour atteindre la réussite. »
Jim Loehr, psychologue du sport (The Power of Full Engagement, 2003)
L’avis de Goalmap : Le sommeil a un impact majeur sur nos émotions, nos capacités physiques et cognitives, et la manière dont nous gérons notre stress. Manque d’énergie, de concentration ou mauvaise humeur sont souvent les signes d’un sommeil de mauvaise qualité. Notre conférence sur le sommeil permet de mieux le comprendre et donne les clés pour le transformer en vecteur d’une meilleure qualité de vie, d’une meilleure santé et d’une meilleure efficacité au travail.
« Ce n’est pas le stress qui nous tue, c’est notre réaction à celui-ci. »
Hans Selye, endocrinologue (The Stress of Life, 1956)
L’avis de Goalmap : Journées chargées, pics de pression élevée, échéances rapprochées, rendez-vous importants qui s’accumulent, etc. : l’intensité et la complexité grandissante du travail peuvent engendrer du stress. D’autant plus en cas de situations de travail où l’on redoute de ne pas avoir les ressources nécessaires (temps, énergie, etc.) pour accomplir ce qui nous est demandé. Pour autant, il existe de nombreuses méthodes pour rester serein et efficace quel que soit le contexte, et ainsi préserver sa santé mentale. Découvrez lesquelles dans notre atelier “Intensité du travail : Apprendre à gérer la pression et l’urgence.”
« Pour maintenir un bon équilibre entre vie personnelle et professionnelle, il est essentiel de savoir se déconnecter. »
Sheryl Sandberg, dirigeante d’entreprise (Lean In, 2013)
L’avis de Goalmap : La déconnexion est une notion clé pour réduire les risques de burnout et maintenir un bon équilibre de vie professionnelle et personnelle sur le long terme. Notre formation au droit à la déconnexion et à l’équilibre de vie apprend à vos collaborateurs à se détacher des outils numériques en dehors de leur journée de travail, notamment pour les salariés qui évoluent en télétravail où la distinction entre le pro et le perso peut être plus difficile à maintenir.
Conclusion
Chez Goalmap, nous croyons fermement que la mise en œuvre de bonnes pratiques de management, de bien-être et de motivation au travail est à la portée de tous. Avec nos formations et ateliers, vous pouvez transformer ces citations QVT inspirantes en actions concrètes, améliorant ainsi la qualité de vie au travail de vos équipes.
En intégrant des actions concrètes pour améliorer le bien-être, la motivation et la santé au sein de votre entreprise, vous ne faites pas qu’augmenter la productivité : vous créez un environnement où chacun se sent valorisé et soutenu. Ces citations soulignent que l’épanouissement personnel et collectif est la clé du succès durable.
Avec l’accompagnement de Goalmap, vous pouvez faire de la qualité de vie au travail un pilier de votre stratégie managériale. Alors, pourquoi ne pas commencer dès aujourd’hui à semer les graines d’un futur plus serein et positif pour vos équipes ?
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