Comment s'asseoir mieux
Nous parlions il y a quelques semaines des méfaits de la position assise prolongée. Aujourd’hui nous vous donnons quelques conseils pour mieux s’asseoir.
Prévenir et soulager les TMS en entreprise : les conseils de notre expert
Prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) passe par une posture et des gestes adaptés au travail. Découvrez notre interview avec Olivier Girard, ergonome et posturologue.
Comment changer de comportement pour créer une nouvelle habitude ?
Perdre ou prendre une habitude nécessite de modifier certains de nos comportements, mais pourquoi ? Une psychologue comportementale nous explique tout !
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